FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE FLEXIBILIDAD HRS
AVALADA POR YOGA ALLIANCE
PRESENCIAL CDMX
​
​
La certificación de Flexibilidad y movilidad está dirigida a quienes buscan formarse profesionalmente como  Instructores en  flexibilidad y para quienes desean iniciar su práctica o mejorarla. 
 
La formación consta de 12 talleres presenciales intensivos donde se aprenderán técnicas de postura, alineación, ajustes y flexibilidad asistida así como teoría y evaluaciones, basados en cada uno de los niveles que componen la formación.
 
Imparte Alan Luna, instructor con 24 años de práctica personal y certificado internacionalmente en varios estilos de Yoga por Yoga Alliance con  conocimientos en desarrollo de flexibilidad, stretching, gimnasia y contorsionismo.
 
Incluye  manual de posturas y material teórico  correspondiente a cada módulo.
 
Al concluir se entregarán los certificados correspondientes  avalados internacionalmente por Yoga Alliance.
 
Programa de entrenamiento
​
🟡 Técnica de posturas y estiramientos
🟡 Práctica y teoría de flexibilidad
🟡 Secuenciación de clases
🟡 Historia 
🟡 Metodología de la enseñanza
🟡 Anatomía y biomecánica
🟡 Actividades de evaluación y tareas
​
FECHAS  DE PRESENCIALES:
​22 de marzo 
19 de abril 
3 de mayo 
17 de mayo 
24 de mayo 
7 de junio 
21 de junio 
5 de julio 
12 de julio
2 de agosto 
16 de agosto 
5 y 6 de septiembre 
 
Duración:
5 hrs. por día
Horario:
8:00 am a 1:00 pm
 
Ubicación
CET Flor de la Vida 
DIRECCIÓN:
Av. Horacio 1836, Polanco, CDMX /  Av. Horacio 1836
 
El curso incluye  clases en línea ilimitadas durante la formación, no es obligatorio entrar a las clases pero si practicar y la entrega de las actividades de evaluación correspondiente a cada nivel.
 
Todas las clases tienen retroalimentación y correcciones personalizadas.
 
Costo por mes: $ 2,750 mxn
6 Meses en total: $ 16,500 mxn